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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Pakistan : 04H00
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République du Congo : 01H00
Pakistan : 05H00
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République du Congo : 02H00
Pakistan : 06H00
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République du Congo : 03H00
Pakistan : 07H00
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République du Congo : 04H00
Pakistan : 08H00
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République du Congo : 05H00
Pakistan : 09H00
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République du Congo : 06H00
Pakistan : 10H00
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République du Congo : 07H00
Pakistan : 11H00
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République du Congo : 08H00
Pakistan : 12H00
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République du Congo : 09H00
Pakistan : 13H00
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République du Congo : 10H00
Pakistan : 14H00
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République du Congo : 11H00
Pakistan : 15H00
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République du Congo : 12H00
Pakistan : 16H00
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République du Congo : 13H00
Pakistan : 17H00
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République du Congo : 14H00
Pakistan : 18H00
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République du Congo : 15H00
Pakistan : 19H00
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République du Congo : 16H00
Pakistan : 20H00
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République du Congo : 17H00
Pakistan : 21H00
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République du Congo : 18H00
Pakistan : 22H00
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République du Congo : 19H00
Pakistan : 23H00
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République du Congo : 20H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ou bien encore Fuseau Horaire du Pakistan ainsi que Heure du lever du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pakistan ainsi que Heure du Zenith au Pakistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan sans oublier Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan