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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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République du Congo : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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République du Congo : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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République du Congo : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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République du Congo : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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République du Congo : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
République du Congo : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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République du Congo : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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République du Congo : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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République du Congo : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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République du Congo : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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République du Congo : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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République du Congo : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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République du Congo : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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République du Congo : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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République du Congo : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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République du Congo : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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République du Congo : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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République du Congo : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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République du Congo : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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République du Congo : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).