Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• République du Congo : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• République du Congo : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• République du Congo : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• République du Congo : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• République du Congo : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• République du Congo : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• République du Congo : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• République du Congo : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• République du Congo : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• République du Congo : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• République du Congo : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• République du Congo : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• République du Congo : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• République du Congo : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• République du Congo : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• République du Congo : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• République du Congo : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• République du Congo : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• République du Congo : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• République du Congo : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• République du Congo : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Lütfiye Sancar