Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Liban

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Liban ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Liban Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Liban : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Liban : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Liban : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Liban : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Liban : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Liban : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Liban : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Liban : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Liban : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Liban : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Liban : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Liban : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Liban : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Liban : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Liban : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Liban : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Liban : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Liban : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Liban : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Liban : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Liban : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Liban : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban également Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Reem al-Omair