Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Afghanistan

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Afghanistan Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Afghanistan : 08H30

• République Dominicaine : 01H00

  Afghanistan : 09H30

• République Dominicaine : 02H00

  Afghanistan : 10H30

• République Dominicaine : 03H00

  Afghanistan : 11H30

• République Dominicaine : 04H00

  Afghanistan : 12H30

• République Dominicaine : 05H00

  Afghanistan : 13H30

• République Dominicaine : 06H00

  Afghanistan : 14H30

• République Dominicaine : 07H00

  Afghanistan : 15H30

• République Dominicaine : 08H00

  Afghanistan : 16H30

• République Dominicaine : 09H00

  Afghanistan : 17H30

• République Dominicaine : 10H00

  Afghanistan : 18H30

• République Dominicaine : 11H00

  Afghanistan : 19H30

• République Dominicaine : 12H00

  Afghanistan : 20H30

• République Dominicaine : 13H00

  Afghanistan : 21H30

• République Dominicaine : 14H00

  Afghanistan : 22H30

• République Dominicaine : 15H00

  Afghanistan : 23H30

• République Dominicaine : 16H00

  Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Afghanistan : 03H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Afghanistan : 04H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Afghanistan : 05H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Afghanistan : 06H30 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Afghanistan : 07H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan, Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan, Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 25/05/2022 - 11:18

Mohammad Abdullah