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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Syrie : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Syrie : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Syrie : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Syrie : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Syrie : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Syrie : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Syrie : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Syrie : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Syrie : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Syrie : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Syrie : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Syrie : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Syrie : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Syrie : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Syrie : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Syrie : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Syrie : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Syrie : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Syrie : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Syrie : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Syrie : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Syrie : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Syrie : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie et Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie et surtout Passage à l'heure d'été en Syrie.
Qamar Sharif