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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaza City ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Sonita Akhundzada