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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Égypte : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Égypte : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Égypte : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Égypte : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Égypte : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Égypte : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Égypte : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Égypte : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Égypte : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Égypte : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Égypte : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Égypte : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Égypte : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Égypte : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Égypte : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Égypte : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Égypte : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Égypte : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Égypte : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Égypte : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Égypte : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Égypte : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Égypte : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte sans oublier Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte également Heure du Zenith en Égypte et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte, Durée du Jour en Égypte et surtout Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi