Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
République Centrafricaine : 01H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
République Centrafricaine : 02H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
République Centrafricaine : 03H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
République Centrafricaine : 04H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
République Centrafricaine : 05H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
République Centrafricaine : 06H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
République Centrafricaine : 07H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
République Centrafricaine : 08H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
République Centrafricaine : 09H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
République Centrafricaine : 10H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
République Centrafricaine : 11H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
République Centrafricaine : 12H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
République Centrafricaine : 13H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
République Centrafricaine : 14H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
République Centrafricaine : 15H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
République Centrafricaine : 16H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
République Centrafricaine : 17H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
République Centrafricaine : 18H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
République Centrafricaine : 19H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
République Centrafricaine : 20H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 21H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee