Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Syrie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Syrie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Syrie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Syrie : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Syrie : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Syrie : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Syrie : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Syrie : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Syrie : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Syrie : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Syrie : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Syrie : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Syrie : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Syrie : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Syrie : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Syrie : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Syrie : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Syrie : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Syrie : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Syrie : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Syrie : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Syrie : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Syrie : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Syrie : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Syrie : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Syrie : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Syrie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Bangui :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.

Publié le 25/05/2022 - 09:48

Noursoultan Mamine