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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Israël : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Israël : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Israël : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Israël : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Israël : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Israël : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Israël : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Israël : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Israël : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Israël : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Israël : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Israël : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Israël : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Israël : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Israël : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Israël : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Israël : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Israël : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Israël : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Israël : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Israël : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Israël : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy