Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Israël : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Israël : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Israël : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Israël : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Israël : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Israël : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Israël : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Israël : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Israël : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Israël : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Israël : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Israël : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Israël : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Israël : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Israël : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Israël : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Israël : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Israël : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Israël : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Israël : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Israël : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Israël : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Israël : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Israël : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Shelly Levy