Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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République Centrafricaine : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
République Centrafricaine : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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République Centrafricaine : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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République Centrafricaine : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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République Centrafricaine : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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République Centrafricaine : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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République Centrafricaine : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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République Centrafricaine : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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République Centrafricaine : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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République Centrafricaine : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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République Centrafricaine : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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République Centrafricaine : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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République Centrafricaine : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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République Centrafricaine : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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République Centrafricaine : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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République Centrafricaine : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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République Centrafricaine : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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République Centrafricaine : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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République Centrafricaine : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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République Centrafricaine : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor