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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Chypre : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Chypre : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Chypre : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Chypre : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Chypre : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Chypre : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Chypre : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Chypre : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Chypre : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Chypre : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Chypre : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Chypre : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Chypre : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Chypre : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Chypre : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Chypre : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Chypre : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Chypre : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Chypre : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Chypre : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Chypre : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Chypre : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Daneliya Smaïlov