Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Chypre

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Chypre ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Chypre Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Chypre : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Chypre : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Chypre : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Chypre : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Chypre : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Chypre : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Chypre : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Chypre : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Chypre : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Chypre : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Chypre : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Chypre : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Chypre : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Chypre : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Chypre : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Chypre : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Chypre : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Chypre : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Chypre : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Chypre : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Chypre : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Chypre : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Chypre : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Chypre : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Daneliya Smaïlov