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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Polonaise.- 
	            		Pologne : 00H00
	            		
Jordanie : 01H00
 - 
	            		Pologne : 01H00
	            		
Jordanie : 02H00
 - 
	            		Pologne : 02H00
	            		
Jordanie : 03H00
 - 
	            		Pologne : 03H00
	            		
Jordanie : 04H00
 - 
	            		Pologne : 04H00
	            		
Jordanie : 05H00
 - 
	            		Pologne : 05H00
	            		
Jordanie : 06H00
 - 
	            		Pologne : 06H00
	            		
Jordanie : 07H00
 - 
	            		Pologne : 07H00
	            		
Jordanie : 08H00
 - 
	            		Pologne : 08H00
	            		
Jordanie : 09H00
 - 
	            		Pologne : 09H00
	            		
Jordanie : 10H00
 - 
	            		Pologne : 10H00
	            		
Jordanie : 11H00
 - 
	            		Pologne : 11H00
	            		
Jordanie : 12H00
 - 
	            		Pologne : 12H00
	            		
Jordanie : 13H00
 - 
	            		Pologne : 13H00
	            		
Jordanie : 14H00
 - 
	            		Pologne : 14H00
	            		
Jordanie : 15H00
 - 
	            		Pologne : 15H00
	            		
Jordanie : 16H00
 - 
	            		Pologne : 16H00
	            		
Jordanie : 17H00
 - 
	            		Pologne : 17H00
	            		
Jordanie : 18H00
 - 
	            		Pologne : 18H00
	            		
Jordanie : 19H00
 - 
	            		Pologne : 19H00
	            		
Jordanie : 20H00
 - 
	            		Pologne : 20H00
	            		
Jordanie : 21H00
 - 
	            		Pologne : 21H00
	            		
Jordanie : 22H00
 - 
	            		Pologne : 22H00
	            		
Jordanie : 23H00
 - 
	            		Pologne : 23H00
	            		
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
				