Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Pologne et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Pologne : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Pologne : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Pologne : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Pologne : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Pologne : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Pologne : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Pologne : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Pologne : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Pologne : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Pologne : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Pologne : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Pologne : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Pologne : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Pologne : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Pologne : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Pologne : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Pologne : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Pologne : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Pologne : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Pologne : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Pologne : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Pologne : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Pologne : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor