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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Chypre : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Chypre : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Chypre : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Chypre : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Chypre : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Chypre : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Chypre : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Chypre : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Chypre : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Chypre : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Chypre : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Chypre : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Chypre : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Chypre : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Chypre : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Chypre : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shelly Levy