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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Irak : 00H00
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Palestine : 01H00
Irak : 01H00
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Palestine : 02H00
Irak : 02H00
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Palestine : 03H00
Irak : 03H00
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Palestine : 04H00
Irak : 04H00
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Palestine : 05H00
Irak : 05H00
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Palestine : 06H00
Irak : 06H00
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Palestine : 07H00
Irak : 07H00
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Palestine : 08H00
Irak : 08H00
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Palestine : 09H00
Irak : 09H00
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Palestine : 10H00
Irak : 10H00
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Palestine : 11H00
Irak : 11H00
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Palestine : 12H00
Irak : 12H00
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Palestine : 13H00
Irak : 13H00
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Palestine : 14H00
Irak : 14H00
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Palestine : 15H00
Irak : 15H00
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Palestine : 16H00
Irak : 16H00
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Palestine : 17H00
Irak : 17H00
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Palestine : 18H00
Irak : 18H00
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Palestine : 19H00
Irak : 19H00
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Palestine : 20H00
Irak : 20H00
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Palestine : 21H00
Irak : 21H00
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Palestine : 22H00
Irak : 22H00
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Palestine : 23H00
Irak : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ainsi que Fuseau Horaire d'Irak ainsi que Heure du lever du soleil en Irak ainsi que Heure du coucher du soleil en Irak sans oublier Heure du Zenith en Irak sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak et surtout Heure du Crépuscule en Irak ou bien encore Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak également Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi