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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Palestine : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Palestine : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Palestine : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Palestine : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Palestine : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Palestine : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Palestine : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Palestine : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Palestine : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Palestine : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Palestine : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Palestine : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Palestine : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Palestine : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Palestine : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Palestine : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Palestine : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Palestine : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Palestine : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Palestine : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Palestine : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Palestine : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Mohammad Abdullah