Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Wellington :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Darya Raïssi