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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Darya Raïssi