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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Ouzbékistan : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Ouzbékistan : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Ouzbékistan : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Ouzbékistan : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Ouzbékistan : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Ouzbékistan : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Ouzbékistan : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Ouzbékistan : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Ouzbékistan : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Ouzbékistan : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Ouzbékistan : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Ouzbékistan : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Ouzbékistan : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Ouzbékistan : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Ouzbékistan : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Ouzbékistan : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Ouzbékistan : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Ouzbékistan : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Ouzbékistan : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Ouzbékistan : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Ouzbékistan : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Ouzbékistan : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Ouzbékistan : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Ouzbékistan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Tachkent :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ainsi que Heure du lever du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan mais aussi Heure du Crépuscule en Ouzbékistan et surtout Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Lütfiye Sancar