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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Norvégienne.- 
	            		Norvège : 00H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
 - 
	            		Norvège : 01H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
 - 
	            		Norvège : 02H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
 - 
	            		Norvège : 03H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
 - 
	            		Norvège : 04H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
 - 
	            		Norvège : 05H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
 - 
	            		Norvège : 06H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
 - 
	            		Norvège : 07H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
 - 
	            		Norvège : 08H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
 - 
	            		Norvège : 09H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
 - 
	            		Norvège : 10H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
 - 
	            		Norvège : 11H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
 - 
	            		Norvège : 12H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
 - 
	            		Norvège : 13H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
 - 
	            		Norvège : 14H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
 - 
	            		Norvège : 15H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
 - 
	            		Norvège : 16H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
 - 
	            		Norvège : 17H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
 - 
	            		Norvège : 18H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
 - 
	            		Norvège : 19H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
 - 
	            		Norvège : 20H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Norvège : 21H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Norvège : 22H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Norvège : 23H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
				