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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Niger et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Géorgie : 03H00
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Niger : 01H00
Géorgie : 04H00
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Niger : 02H00
Géorgie : 05H00
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Niger : 03H00
Géorgie : 06H00
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Niger : 04H00
Géorgie : 07H00
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Niger : 05H00
Géorgie : 08H00
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Niger : 06H00
Géorgie : 09H00
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Niger : 07H00
Géorgie : 10H00
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Niger : 08H00
Géorgie : 11H00
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Niger : 09H00
Géorgie : 12H00
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Niger : 10H00
Géorgie : 13H00
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Niger : 11H00
Géorgie : 14H00
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Niger : 12H00
Géorgie : 15H00
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Niger : 13H00
Géorgie : 16H00
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Niger : 14H00
Géorgie : 17H00
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Niger : 15H00
Géorgie : 18H00
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Niger : 16H00
Géorgie : 19H00
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Niger : 17H00
Géorgie : 20H00
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Niger : 18H00
Géorgie : 21H00
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Niger : 19H00
Géorgie : 22H00
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Niger : 20H00
Géorgie : 23H00
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Niger : 21H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 22H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie et Fuseau Horaire de la Géorgie également Heure du lever du soleil en Géorgie ainsi que Heure du coucher du soleil en Géorgie et Heure du Zenith en Géorgie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie et surtout Durée du Jour en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Darya Raïssi