Décalage Horaire entre la Niger et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Niger : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Niger : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Niger : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Niger : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Niger : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Niger : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Niger : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Niger : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Niger : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Niger : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Niger : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Niger : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Niger : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Niger : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Niger : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Niger : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Niger : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Niger : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Niger : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Niger : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Niger : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Niger : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Niger : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Niamey :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Pranab Kapoor