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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Jordanie : 00H00
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Mongolie : 06H00
Jordanie : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Jordanie : 02H00
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Mongolie : 08H00
Jordanie : 03H00
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Mongolie : 09H00
Jordanie : 04H00
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Mongolie : 10H00
Jordanie : 05H00
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Mongolie : 11H00
Jordanie : 06H00
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Mongolie : 12H00
Jordanie : 07H00
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Mongolie : 13H00
Jordanie : 08H00
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Mongolie : 14H00
Jordanie : 09H00
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Mongolie : 15H00
Jordanie : 10H00
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Mongolie : 16H00
Jordanie : 11H00
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Mongolie : 17H00
Jordanie : 12H00
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Mongolie : 18H00
Jordanie : 13H00
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Mongolie : 19H00
Jordanie : 14H00
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Mongolie : 20H00
Jordanie : 15H00
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Mongolie : 21H00
Jordanie : 16H00
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Mongolie : 22H00
Jordanie : 17H00
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Mongolie : 23H00
Jordanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ghazala Khan