Décalage Horaire entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 5H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Mongolie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Mongole.

Mongolie : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
Mongolie : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
Mongolie : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
Mongolie : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
Mongolie : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
Mongolie : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
Mongolie : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
Mongolie : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
Mongolie : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
Mongolie : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
Mongolie : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
Mongolie : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
Mongolie : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
Mongolie : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
Mongolie : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
Mongolie : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
Mongolie : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
Mongolie : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
Mongolie : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Mongolie : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Mongolie : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Mongolie : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
Mongolie : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
Mongolie : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Oulan-Bator :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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