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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Égypte : 00H00
-
Micronésie : 09H00
Égypte : 01H00
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Micronésie : 10H00
Égypte : 02H00
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Micronésie : 11H00
Égypte : 03H00
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Micronésie : 12H00
Égypte : 04H00
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Micronésie : 13H00
Égypte : 05H00
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Micronésie : 14H00
Égypte : 06H00
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Micronésie : 15H00
Égypte : 07H00
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Micronésie : 16H00
Égypte : 08H00
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Micronésie : 17H00
Égypte : 09H00
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Micronésie : 18H00
Égypte : 10H00
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Micronésie : 19H00
Égypte : 11H00
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Micronésie : 20H00
Égypte : 12H00
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Micronésie : 21H00
Égypte : 13H00
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Micronésie : 22H00
Égypte : 14H00
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Micronésie : 23H00
Égypte : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi