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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Micronésie : 07H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Micronésie : 08H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Micronésie : 09H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Micronésie : 10H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Micronésie : 11H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Micronésie : 12H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Micronésie : 13H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Micronésie : 14H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Micronésie : 15H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Micronésie : 16H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Micronésie : 17H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Micronésie : 18H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Micronésie : 19H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Micronésie : 20H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Micronésie : 21H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Micronésie : 22H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Micronésie : 23H00
Azerbaïdjan : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan sans oublier Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammad Abdullah