Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Koweït : 03H00
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Mauritanie : 01H00
Koweït : 04H00
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Mauritanie : 02H00
Koweït : 05H00
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Mauritanie : 03H00
Koweït : 06H00
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Mauritanie : 04H00
Koweït : 07H00
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Mauritanie : 05H00
Koweït : 08H00
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Mauritanie : 06H00
Koweït : 09H00
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Mauritanie : 07H00
Koweït : 10H00
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Mauritanie : 08H00
Koweït : 11H00
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Mauritanie : 09H00
Koweït : 12H00
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Mauritanie : 10H00
Koweït : 13H00
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Mauritanie : 11H00
Koweït : 14H00
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Mauritanie : 12H00
Koweït : 15H00
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Mauritanie : 13H00
Koweït : 16H00
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Mauritanie : 14H00
Koweït : 17H00
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Mauritanie : 15H00
Koweït : 18H00
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Mauritanie : 16H00
Koweït : 19H00
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Mauritanie : 17H00
Koweït : 20H00
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Mauritanie : 18H00
Koweït : 21H00
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Mauritanie : 19H00
Koweït : 22H00
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Mauritanie : 20H00
Koweït : 23H00
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Mauritanie : 21H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Koweït : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et Fuseau Horaire du Koweït ainsi que Heure du lever du soleil au Koweït ou bien encore Heure du coucher du soleil au Koweït mais aussi Heure du Zenith au Koweït et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït mais aussi Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït, Passage à l'heure d'hiver au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'été au Koweït.