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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Mauritanie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
-
Mauritanie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
-
Mauritanie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Mauritanie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Mauritanie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Mauritanie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Mauritanie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Mauritanie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Mauritanie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Mauritanie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Mauritanie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Mauritanie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Mauritanie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Mauritanie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Mauritanie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Mauritanie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Mauritanie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Mauritanie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Mauritanie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Mauritanie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Mauritanie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Daneliya Smaïlov