Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Mauritanie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Mauritanie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Mauritanie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Mauritanie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Mauritanie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Mauritanie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Mauritanie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Mauritanie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Mauritanie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Mauritanie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Mauritanie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Mauritanie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Mauritanie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Mauritanie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Mauritanie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Mauritanie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Mauritanie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
-
Mauritanie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
-
Mauritanie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Mauritanie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Mauritanie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Mauritanie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
-
Mauritanie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Nouakchott ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Nouakchott :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor