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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Jordanie : 00H00
-
Malaisie : 06H00
Jordanie : 01H00
-
Malaisie : 07H00
Jordanie : 02H00
-
Malaisie : 08H00
Jordanie : 03H00
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Malaisie : 09H00
Jordanie : 04H00
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Malaisie : 10H00
Jordanie : 05H00
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Malaisie : 11H00
Jordanie : 06H00
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Malaisie : 12H00
Jordanie : 07H00
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Malaisie : 13H00
Jordanie : 08H00
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Malaisie : 14H00
Jordanie : 09H00
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Malaisie : 15H00
Jordanie : 10H00
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Malaisie : 16H00
Jordanie : 11H00
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Malaisie : 17H00
Jordanie : 12H00
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Malaisie : 18H00
Jordanie : 13H00
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Malaisie : 19H00
Jordanie : 14H00
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Malaisie : 20H00
Jordanie : 15H00
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Malaisie : 21H00
Jordanie : 16H00
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Malaisie : 22H00
Jordanie : 17H00
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Malaisie : 23H00
Jordanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ali Larijani