Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yémen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yémen ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yémen Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Yémen : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Yémen : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Yémen : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Yémen : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Yémen : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Yémen : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Yémen : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Yémen : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Yémen : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Yémen : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Yémen : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Yémen : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Yémen : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Yémen : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Yémen : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Yémen : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Yémen : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Yémen : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Yémen : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Yémen : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Yémen : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Yémen : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Yémen : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Yémen : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.

Publié le 26/05/2022 - 13:38

Abdallah Al Attiyah