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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Amed :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moza Al Thani