Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).