Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Bahreïn

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Bahreïn ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Bahreïn Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Bahreïn : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Bahreïn : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Bahreïn : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Bahreïn : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Bahreïn : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Bahreïn : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Bahreïn : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Bahreïn : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Bahreïn : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Bahreïn : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Bahreïn : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Bahreïn : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Bahreïn : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Bahreïn : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Bahreïn : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Bahreïn : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Bahreïn : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Bahreïn : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Bahreïn : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Bahreïn : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Bahreïn : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Bahreïn : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Bahreïn : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Bahreïn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn mais aussi Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn et surtout Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et surtout Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Publié le 26/05/2022 - 13:33

Abdallah Al Attiyah