Décalage Horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 12H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre la Lituanie et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00
  • Lituanie : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00
  • Lituanie : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Lituanie : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Lituanie : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Lituanie : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Lituanie : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Lituanie : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Lituanie : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Lituanie : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Lituanie : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Lituanie : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Lituanie : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Lituanie : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Lituanie : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Lituanie : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Lituanie : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Lituanie : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Lituanie : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Lituanie : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Lituanie : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Lituanie : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Lituanie : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Lituanie : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Émirats Arabes Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis mais aussi Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis ainsi que Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

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