Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Kurdistan : 00H00
-
Lituanie : 01H00
Kurdistan : 01H00
-
Lituanie : 02H00
Kurdistan : 02H00
-
Lituanie : 03H00
Kurdistan : 03H00
-
Lituanie : 04H00
Kurdistan : 04H00
-
Lituanie : 05H00
Kurdistan : 05H00
-
Lituanie : 06H00
Kurdistan : 06H00
-
Lituanie : 07H00
Kurdistan : 07H00
-
Lituanie : 08H00
Kurdistan : 08H00
-
Lituanie : 09H00
Kurdistan : 09H00
-
Lituanie : 10H00
Kurdistan : 10H00
-
Lituanie : 11H00
Kurdistan : 11H00
-
Lituanie : 12H00
Kurdistan : 12H00
-
Lituanie : 13H00
Kurdistan : 13H00
-
Lituanie : 14H00
Kurdistan : 14H00
-
Lituanie : 15H00
Kurdistan : 15H00
-
Lituanie : 16H00
Kurdistan : 16H00
-
Lituanie : 17H00
Kurdistan : 17H00
-
Lituanie : 18H00
Kurdistan : 18H00
-
Lituanie : 19H00
Kurdistan : 19H00
-
Lituanie : 20H00
Kurdistan : 20H00
-
Lituanie : 21H00
Kurdistan : 21H00
-
Lituanie : 22H00
Kurdistan : 22H00
-
Lituanie : 23H00
Kurdistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Amed :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.