Décalage Horaire entre la Lituanie et le Kazakhstan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Kazakhstan ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et le Kazakhstan Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Kazakhstan : 03H00

• Lituanie : 01H00

  Kazakhstan : 04H00

• Lituanie : 02H00

  Kazakhstan : 05H00

• Lituanie : 03H00

  Kazakhstan : 06H00

• Lituanie : 04H00

  Kazakhstan : 07H00

• Lituanie : 05H00

  Kazakhstan : 08H00

• Lituanie : 06H00

  Kazakhstan : 09H00

• Lituanie : 07H00

  Kazakhstan : 10H00

• Lituanie : 08H00

  Kazakhstan : 11H00

• Lituanie : 09H00

  Kazakhstan : 12H00

• Lituanie : 10H00

  Kazakhstan : 13H00

• Lituanie : 11H00

  Kazakhstan : 14H00

• Lituanie : 12H00

  Kazakhstan : 15H00

• Lituanie : 13H00

  Kazakhstan : 16H00

• Lituanie : 14H00

  Kazakhstan : 17H00

• Lituanie : 15H00

  Kazakhstan : 18H00

• Lituanie : 16H00

  Kazakhstan : 19H00

• Lituanie : 17H00

  Kazakhstan : 20H00

• Lituanie : 18H00

  Kazakhstan : 21H00

• Lituanie : 19H00

  Kazakhstan : 22H00

• Lituanie : 20H00

  Kazakhstan : 23H00

• Lituanie : 21H00

  Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)

• Lituanie : 22H00

  Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)

• Lituanie : 23H00

  Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Vilnius ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Vilnius :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kazakhstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan et Heure du lever du soleil au Kazakhstan et Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan sans oublier Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan, Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.

Publié le 25/05/2022 - 22:38

Daneliya Smaïlov