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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Israël : 00H00
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Lituanie : 01H00
Israël : 01H00
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Lituanie : 02H00
Israël : 02H00
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Lituanie : 03H00
Israël : 03H00
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Lituanie : 04H00
Israël : 04H00
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Lituanie : 05H00
Israël : 05H00
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Lituanie : 06H00
Israël : 06H00
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Lituanie : 07H00
Israël : 07H00
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Lituanie : 08H00
Israël : 08H00
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Lituanie : 09H00
Israël : 09H00
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Lituanie : 10H00
Israël : 10H00
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Lituanie : 11H00
Israël : 11H00
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Lituanie : 12H00
Israël : 12H00
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Lituanie : 13H00
Israël : 13H00
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Lituanie : 14H00
Israël : 14H00
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Lituanie : 15H00
Israël : 15H00
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Lituanie : 16H00
Israël : 16H00
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Lituanie : 17H00
Israël : 17H00
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Lituanie : 18H00
Israël : 18H00
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Lituanie : 19H00
Israël : 19H00
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Lituanie : 20H00
Israël : 20H00
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Lituanie : 21H00
Israël : 21H00
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Lituanie : 22H00
Israël : 22H00
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Lituanie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich