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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Israël : 00H00
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Lettonie : 01H00
Israël : 01H00
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Lettonie : 02H00
Israël : 02H00
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Lettonie : 03H00
Israël : 03H00
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Lettonie : 04H00
Israël : 04H00
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Lettonie : 05H00
Israël : 05H00
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Lettonie : 06H00
Israël : 06H00
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Lettonie : 07H00
Israël : 07H00
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Lettonie : 08H00
Israël : 08H00
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Lettonie : 09H00
Israël : 09H00
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Lettonie : 10H00
Israël : 10H00
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Lettonie : 11H00
Israël : 11H00
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Lettonie : 12H00
Israël : 12H00
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Lettonie : 13H00
Israël : 13H00
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Lettonie : 14H00
Israël : 14H00
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Lettonie : 15H00
Israël : 15H00
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Lettonie : 16H00
Israël : 16H00
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Lettonie : 17H00
Israël : 17H00
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Lettonie : 18H00
Israël : 18H00
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Lettonie : 19H00
Israël : 19H00
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Lettonie : 20H00
Israël : 20H00
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Lettonie : 21H00
Israël : 21H00
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Lettonie : 22H00
Israël : 22H00
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Lettonie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy