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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
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Jordanie : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Jordanie : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Jordanie : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Jordanie : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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Jordanie : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Jordanie : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Jordanie : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Jordanie : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Jordanie : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Jordanie : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Jordanie : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Jordanie : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Jordanie : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Jordanie : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Jordanie : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Jordanie : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Jordanie : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Jordanie : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Jordanie : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Jordanie : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Jordanie : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Jordanie : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).