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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Qatar : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Qatar : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Qatar : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Qatar : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Qatar : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Qatar : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Qatar : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Qatar : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Qatar : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Qatar : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Qatar : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Qatar : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Qatar : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Qatar : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Qatar : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Qatar : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ou bien encore Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ainsi que Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah