Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 2H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Jamaïque : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Jamaïque : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Jamaïque : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Jamaïque : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Jamaïque : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Jamaïque : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Jamaïque : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Jamaïque : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Jamaïque : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Jamaïque : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Jamaïque : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Jamaïque : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Jamaïque : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Jamaïque : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Jamaïque : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Jamaïque : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Shelly LevyShelly Levy

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