Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Pakistan : 03H00
-
Hongrie : 01H00
Pakistan : 04H00
-
Hongrie : 02H00
Pakistan : 05H00
-
Hongrie : 03H00
Pakistan : 06H00
-
Hongrie : 04H00
Pakistan : 07H00
-
Hongrie : 05H00
Pakistan : 08H00
-
Hongrie : 06H00
Pakistan : 09H00
-
Hongrie : 07H00
Pakistan : 10H00
-
Hongrie : 08H00
Pakistan : 11H00
-
Hongrie : 09H00
Pakistan : 12H00
-
Hongrie : 10H00
Pakistan : 13H00
-
Hongrie : 11H00
Pakistan : 14H00
-
Hongrie : 12H00
Pakistan : 15H00
-
Hongrie : 13H00
Pakistan : 16H00
-
Hongrie : 14H00
Pakistan : 17H00
-
Hongrie : 15H00
Pakistan : 18H00
-
Hongrie : 16H00
Pakistan : 19H00
-
Hongrie : 17H00
Pakistan : 20H00
-
Hongrie : 18H00
Pakistan : 21H00
-
Hongrie : 19H00
Pakistan : 22H00
-
Hongrie : 20H00
Pakistan : 23H00
-
Hongrie : 21H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 22H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 23H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Budapest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ainsi que Fuseau Horaire du Pakistan sans oublier Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du Zenith au Pakistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan également Heure du Crépuscule au Pakistan ou bien encore Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan