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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Kurdistan : 03H00
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Guinée : 01H00
Kurdistan : 04H00
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Guinée : 02H00
Kurdistan : 05H00
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Guinée : 03H00
Kurdistan : 06H00
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Guinée : 04H00
Kurdistan : 07H00
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Guinée : 05H00
Kurdistan : 08H00
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Guinée : 06H00
Kurdistan : 09H00
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Guinée : 07H00
Kurdistan : 10H00
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Guinée : 08H00
Kurdistan : 11H00
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Guinée : 09H00
Kurdistan : 12H00
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Guinée : 10H00
Kurdistan : 13H00
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Guinée : 11H00
Kurdistan : 14H00
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Guinée : 12H00
Kurdistan : 15H00
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Guinée : 13H00
Kurdistan : 16H00
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Guinée : 14H00
Kurdistan : 17H00
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Guinée : 15H00
Kurdistan : 18H00
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Guinée : 16H00
Kurdistan : 19H00
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Guinée : 17H00
Kurdistan : 20H00
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Guinée : 18H00
Kurdistan : 21H00
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Guinée : 19H00
Kurdistan : 22H00
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Guinée : 20H00
Kurdistan : 23H00
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Guinée : 21H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Abdallah Al Attiyah