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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Kirghizstan : 06H00
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Guinée : 01H00
Kirghizstan : 07H00
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Guinée : 02H00
Kirghizstan : 08H00
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Guinée : 03H00
Kirghizstan : 09H00
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Guinée : 04H00
Kirghizstan : 10H00
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Guinée : 05H00
Kirghizstan : 11H00
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Guinée : 06H00
Kirghizstan : 12H00
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Guinée : 07H00
Kirghizstan : 13H00
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Guinée : 08H00
Kirghizstan : 14H00
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Guinée : 09H00
Kirghizstan : 15H00
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Guinée : 10H00
Kirghizstan : 16H00
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Guinée : 11H00
Kirghizstan : 17H00
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Guinée : 12H00
Kirghizstan : 18H00
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Guinée : 13H00
Kirghizstan : 19H00
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Guinée : 14H00
Kirghizstan : 20H00
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Guinée : 15H00
Kirghizstan : 21H00
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Guinée : 16H00
Kirghizstan : 22H00
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Guinée : 17H00
Kirghizstan : 23H00
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Guinée : 18H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 19H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 20H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Guinée : 21H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kirghizstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et Fuseau Horaire du Kirghizstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kirghizstan également Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du Zenith au Kirghizstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan également Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Ghazala Khan