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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Palestine : 03H00
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Guinée : 01H00
Palestine : 04H00
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Guinée : 02H00
Palestine : 05H00
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Guinée : 03H00
Palestine : 06H00
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Guinée : 04H00
Palestine : 07H00
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Guinée : 05H00
Palestine : 08H00
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Guinée : 06H00
Palestine : 09H00
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Guinée : 07H00
Palestine : 10H00
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Guinée : 08H00
Palestine : 11H00
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Guinée : 09H00
Palestine : 12H00
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Guinée : 10H00
Palestine : 13H00
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Guinée : 11H00
Palestine : 14H00
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Guinée : 12H00
Palestine : 15H00
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Guinée : 13H00
Palestine : 16H00
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Guinée : 14H00
Palestine : 17H00
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Guinée : 15H00
Palestine : 18H00
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Guinée : 16H00
Palestine : 19H00
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Guinée : 17H00
Palestine : 20H00
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Guinée : 18H00
Palestine : 21H00
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Guinée : 19H00
Palestine : 22H00
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Guinée : 20H00
Palestine : 23H00
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Guinée : 21H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine et Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine et Passage à l'heure d'hiver en Palestine, Passage à l'heure d'été en Palestine.
Abdallah Al Attiyah