
Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Guinéenne.- 
	            		Guinée : 00H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
 - 
	            		Guinée : 01H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
 - 
	            		Guinée : 02H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
 - 
	            		Guinée : 03H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
 - 
	            		Guinée : 04H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
 - 
	            		Guinée : 05H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
 - 
	            		Guinée : 06H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
 - 
	            		Guinée : 07H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
 - 
	            		Guinée : 08H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
 - 
	            		Guinée : 09H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
 - 
	            		Guinée : 10H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
 - 
	            		Guinée : 11H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
 - 
	            		Guinée : 12H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
 - 
	            		Guinée : 13H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
 - 
	            		Guinée : 14H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
 - 
	            		Guinée : 15H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
 - 
	            		Guinée : 16H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
 - 
	            		Guinée : 17H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
 - 
	            		Guinée : 18H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
 - 
	            		Guinée : 19H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
 - 
	            		Guinée : 20H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
 - 
	            		Guinée : 21H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
 - 
	            		Guinée : 22H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 23H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
				