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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Arménie : 04H00
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Guinée : 01H00
Arménie : 05H00
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Guinée : 02H00
Arménie : 06H00
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Guinée : 03H00
Arménie : 07H00
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Guinée : 04H00
Arménie : 08H00
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Guinée : 05H00
Arménie : 09H00
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Guinée : 06H00
Arménie : 10H00
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Guinée : 07H00
Arménie : 11H00
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Guinée : 08H00
Arménie : 12H00
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Guinée : 09H00
Arménie : 13H00
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Guinée : 10H00
Arménie : 14H00
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Guinée : 11H00
Arménie : 15H00
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Guinée : 12H00
Arménie : 16H00
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Guinée : 13H00
Arménie : 17H00
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Guinée : 14H00
Arménie : 18H00
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Guinée : 15H00
Arménie : 19H00
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Guinée : 16H00
Arménie : 20H00
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Guinée : 17H00
Arménie : 21H00
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Guinée : 18H00
Arménie : 22H00
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Guinée : 19H00
Arménie : 23H00
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Guinée : 20H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 21H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie et Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie ou bien encore Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie et surtout Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Mohammad Abdullah