Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Syrie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Syrie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Syrie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Syrie : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Syrie : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Syrie : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Syrie : 04H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Syrie : 05H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Syrie : 06H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Syrie : 07H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Syrie : 08H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Syrie : 09H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Syrie : 10H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Syrie : 11H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Syrie : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Syrie : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Syrie : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Syrie : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Syrie : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Syrie : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Syrie : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Syrie : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Syrie : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Syrie : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Syrie : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Syrie : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Syrie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.

Publié le 25/05/2022 - 18:07

Moza Al Thani